Pour aider votre enfant à se recentrer, se poser un moment et s’apaiser, voici quelques idées d’exercices menés en classe. -Méditation guidée pour les enfants : https://youtu.be/CWRAe2b_ZhI https://www.youtube.com/watch?v=bna0mdS4U0k -4 minutes de relaxation pour les petits : https://www.youtube.com/watch?v=cOHW0x_wxCc&t=23s -Relaxstory : https://www.youtube.com/watch?v=bk5pJBSi1tA -Le yoga : quelques idées de postures à faire avec votre enfant   yoga-des-petits